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食料とサプリメント
DHC 発酵 黒セサミン+スタミナ
日常的に3種類のサプリメントを呑んでいます。その一つがDHCの「発酵 黒セサミン+スタミナ」です。袋に「ふんばりがきかなくなった」人に効果が期待できるようなことが書いてありました。近所のスーパーで20日分の商品を買っています。税込み 1,111円です。パッケージには1日6粒目安とありますが、普段は朝晩2粒づつ、山へ行く少し前は1日6粒、登山中も1日6粒としています。週5日ジョギング(3〜5km)していますが、何となく、この黒セサミンで持久力が増強されているような気がします。たぶん登山でも午後からの疲れが緩和されていると思いたいです。
DHC 発酵 黒セサミン+スタミナ
黒セサミン商品パッケージ裏面、文字がビッシリ
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