妙高山：笹ヶ峰ルート - いこまいけ高岡

笹ヶ峰ルート

妙高山・笹ヶ峰ルート地図（Google Map）

笹ヶ峰ルートの登山口とコースポイントおよび山小屋

1. 火打山・妙高山登山口：標高 1,313m、笹ヶ峰ルートから妙高山への登山口です。近くに頸南バスの笹ヶ峰バス停、笹ヶ峰ビジターセンター、笹ヶ峰キャンプ場、明星荘（登山者専用の山小屋）があります。駐車場あり（150台）
2. 笹ヶ峰：三等三角点「笹ヶ峰」、標高 1,544.6m
3. 黒沢橋：標高 1,575m
4. 十二曲がり
5. 1790m地点
6. 弥八山：三等三角点「弥八山」、標高 1,927.4m
7. 富士見平：標高 2,063m
8. 黒沢岳：三等三角点「黒沢岳」、標高 2,212.3m
9. 黒沢池（黒沢池湿原）：標高 2,017m、高層湿原
10. 黒沢池ヒュッテ：標高 2,006m
11. 大倉乗越：標高 2,107m
12. 長助池分岐：標高 2,035m
13. 妙高山北峰：一等三角点「妙高山」、標高 2,445.8m
14. 妙高山南峰：妙高山の最高地点、標高 2,454m
15. 大正池：標高 2,120m
16. 三田原山：標高 2,358m
17. 茶臼山：標高 2,171m
18. 高谷池ヒュッテ：標高 2,106m、完全予約制の山小屋、テント場（20張り）あり、水場あり、山小屋の西側に高層湿原「高谷池」が広がっています。
19. 天狗の庭：標高 2,140m、高層湿原
20. 火打山：三等三角点「火打山」、標高 2,461.77m

笹ヶ峰の火打山・妙高山登山口から富士見平と黒沢池ヒュッテを経て妙高山まで登って、来た道を戻る時（ピストン）の標準コースタイム：10時間30分（登り 5時間40分、下り 4時間50分、休憩時間含まず）、1泊2日
1日目：火打山・妙高山登山口～（登り 1時間）～黒沢橋～（登り 1時間30分）～富士見平～（平坦 40分）～黒沢池ヒュッテ～（登り 30分）～大倉乗越～（下り 40分）～長助池分岐～（登り 1時間10分）～妙高山北峰～（稜線 10分）～妙高山南峰～（稜線 10分）～妙高山北峰～（下り 50分）～長助池分岐～（登り 50分）～大倉乗越～（下り 20分）～黒沢池ヒュッテ（山小屋泊り）、歩行時間 7時間50分
2日目：黒沢池ヒュッテ～（平坦 40分）～富士見平～（下り 1時間10分）～黒沢橋～（下り 50分）～火打山・妙高山登山口、歩行時間 2時間40分

なお笹ヶ峰を起点とする場合、妙高山だけでなく同時に火打山へ登るのが一般的になっています。
妙高山と火打山への登山の標準コースタイム：14時間30分、1泊2日
1日目：火打山・妙高山登山口～（登り 1時間）～黒沢橋～（登り 1時間30分）～富士見平～（平坦 40分）～黒沢池ヒュッテ～（登り 30分）～大倉乗越～（下り 40分）～長助池分岐～（登り 1時間10分）～妙高山北峰～（稜線 10分）～妙高山南峰～（稜線 10分）～妙高山北峰～（下り 50分）～長助池分岐～（登り 50分）～大倉乗越～（下り 20分）～黒沢池ヒュッテ（山小屋泊り）、歩行時間 7時間50分
2日目：黒沢池ヒュッテ～（登り 1時間15分）～高谷池ヒュッテ～（平坦 30分）～天狗の庭～（登り 1時間）～火打山～（下り 45分）～天狗の庭～（平坦 30分）～高谷池ヒュッテ～（下り 40分）～富士見平～（下り 1時間10分）～黒沢橋～（下り 50分）～火打山・妙高山登山口、歩行時間 6時間40分

交通アクセス
公共交通：JR信越本線の妙高高原駅から頸南バスに乗車（50分）し、笹ヶ峰バス停で下車
自動車（マイカー）：関越自動車道妙高高原ICから笹ヶ峰キャンプ場まで18㎞（35分）

山小屋は登山口に「明星荘」があり、登山道の途中に「黒沢池ヒュッテ」があります。テント場は、登山口近くに「笹ヶ峰キャンプ場」があり、黒沢池ヒュッテにもテント場（10張り）があります。

妙高山登山のルート
赤倉温泉ルート、燕温泉ルート、笹ヶ峰ルート

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