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北穂高岳 登山


 北穂高岳(きたほたかだけ)は、標高 3,106メートルの山です。この北穂高岳は、2つの峰(双耳峰)から構成されており、主峰となっている一番高いピークが南峰(標高 3,106m)、次いで北峰(標高 3,100m)があります。北峰の山頂直下には北穂高小屋があります。北穂高岳から北へ伸び南岳へと続く稜線は「大キレット」とよばれ、一般登山者が利用する登山コースとしては北アルプスのみならず日本でも最高難度のルートです。
 この北穂高岳への一番メジャーな登山道は、上高地から梓川沿いに歩き、横尾から本格的な登山道に入り、涸沢を経て、南稜を登り、北穂高岳 南峰へ至る登山ルートです。
 
北穂高岳(写真:2019年10月6日15時10分撮影)
北穂高岳
 
北穂高岳 登山ルート地図(上高地~横尾~涸沢~北穂南稜~北穂高岳)
北穂高岳登山ルート地図
 
上高地から横尾と涸沢を経て北穂高岳へのコースポイント
1. 上高地バスターミナル:標高 1,505m
2. 明神分岐:標高 1,530m
3. 徳沢:標高 1,562m
4. 新村橋:標高 1,583m
5. 横尾(横尾山荘):標高 1,620m
6. 横尾谷・本谷橋:標高 1,785m
7. Sガレ:標高 2,070m
8. 涸沢ヒュッテ:標高 2,309m
9. 涸沢小屋:標高 2,350m
10. ゴルジュ帯 入口
11. 南稜テラス、北穂高岳テント場(キャンプ指定地):標高 3,000m
12. 北穂高岳 山頂(南峰):標高 3,106m
13. 北穂高岳 北峰:標高 3,100m
14. 北穂高小屋:標高 ,3046m
15. 涸沢のコル:標高 2,945m、北穂高岳と涸沢岳の最低鞍部
16. 涸沢岳:標高 3,103.3m、三等三角点「奥穂高」
17. 穂高岳山荘(白出のコル):標高 2,983m
18. 奥穂高岳 山頂:標高 3,190m
 
北穂高岳への主要な登山ルート 
 
上高地から涸沢を経由して北穂高岳への登山コース(前泊+2泊3日)
[1日目] 上高地バスターミナルから涸沢ヒュッテまで、歩行時間 6時間10分
上高地バスターミナル 1505m~(平地1時間)~明神分岐 1531m~(平地1時間)~徳沢 1562m~(平地20分)~新村橋 1580m~(平地50分)~横尾(横尾山荘・横尾大橋) 1620m~(登り1時間)~横尾谷・本谷橋 1782m~(登り1時間10分)~涸沢・Sガレ 2070m~(登り50分)~涸沢ヒュッテ 2309m
[2日目] 涸沢ヒュッテから北穂高岳へ登り、涸沢ヒュッテへ戻る、歩行時間 5時間15分
涸沢ヒュッテ 2309m~(登り3時間)~北穂高岳・南峰 3106m~(登り20分)~北穂高小屋 3100m~(下り15分)~北穂高岳・南峰 3106m~(下り1時間40分)~涸沢ヒュッテ 2309m
[3日目] 涸沢ヒュッテから横尾を経て上高地まで、歩行時間 5時間10分
涸沢ヒュッテ 2309m~(下り30分)~涸沢・Sガレ 2070m~(下り40分)~横尾谷・本谷橋 1782m~(下り50分)~横尾(横尾山荘・横尾大橋) 1620m~(平地50分)~新村橋 1580m~(平地20分)~徳沢 1562m~(平地1時間)~明神分岐 1531m~(平地1時間)~上高地バスターミナル 1505m
 
涸沢から南稜を登り北穂高岳への登山コース(日帰り、歩行時間 5時間)、歩行距離 3.8㎞、登り/下り標高差 それぞれ 960m
[1日目] 涸沢ヒュッテ 2309m~(登り 1時間40分)~南稜取付 2780m~(登り 45分)~南稜テラス(北穂高岳テント場)3000m~北穂高岳・南峰 3106m~(登り 35分)~北穂高岳・北峰/北穂高小屋 3100m~(下り30分)~北穂高岳・南峰 3106m~南稜テラス~(下り 25分)~南稜取付~(下り 1時間5分)~涸沢ヒュッテ 2309m
 
涸沢から北穂南稜を登って北穂高岳と北穂高小屋への登山ルート地図
涸沢から北穂高岳への登山ルート地図
 
涸沢からザイテングラードを登り涸沢岳を経て北穂高岳、下りは穂高南陵から涸沢への周回登山コース(日帰り、歩行時間 7時間5分)、歩行距離 5.3㎞、登り標高差 1,170m / 下り標高差 1,166m
[1日目] 涸沢ヒュッテ 2309m~(登り 1時間40分)~ザイテングラート取付点 2665m~(登り 50分)~穂高岳山荘(白出のコル) 2983m~(登り 25分)~涸沢岳 3103.3m~(下り 1時間5分)~涸沢のコル 2945m~(登り 1時間5分)~北穂高岳・南峰 3106m~北穂高岳・北峰/北穂高小屋 3100m~(下り30分)~北穂高岳・南峰 3106m~南稜テラス~(下り 25分)~南稜取付~(下り 1時間5分)~涸沢ヒュッテ 2309m
 
涸沢からザイテングラートを登り涸沢岳を経由し北穂高岳への周回登山ルート地図
涸沢からザイテングラートを登り北穂高岳への周回登山ルート地図
 
北穂高岳地図(Google Map)
 

 
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